就活を「気持ち悪い」と感じる9つの理由｜実施すべき対策も紹介

就活を「気持ち悪い」と思うことによる影響

就活に対して「違和感」や「抵抗感」を抱くと、さまざまな面でマイナスの影響を受ける可能性があります。就活を「気持ち悪い」と思うことによる具体的な影響は、以下の4つです。

就活はいやいやではなく、前向きに取り組むことが重要です。ここで紹介する内容を通して、そのことを理解しておきましょう。

就活に対する意欲が低下する

就活を「気持ち悪い」と思うと、就活に対する意欲そのものが低下してしまうかもしれません。人は、不快な感情を抱く行動を避ける傾向があるため、就活に対してネガティブな印象を持つと、意欲が湧きにくくなるわけです。

また、就活は本来、自分の将来を大きく左右する重要なプロセスです。しかし「気が進まないまま仕方なく取り組む」といった状態になると本来の目的を見失い、十分な準備ができないまま進めてしまうこともあります。

就活を始められない

就活を「気持ち悪い」と感じてしまうと、そもそも就活をスタートすること自体が難しくなります。

頭では「始めなければならない」と理解していても、不快な感情が先行してしまい、行動を起こす気力が湧かなくなることもあるでしょう。結果、就活への心理的ハードルが上がり、後回しにしてしまうことも少なくありません。

もし、スタートが遅れたことで焦りを感じているなら、適切なサポートを活用することも検討するとよいでしょう。

キャリチャンの就活支援サービス「出遅れ就活サポート」では、遅い時期でも積極的な採用活動を行っている優良求人を紹介できます。就活の遅れに関する不安を解消しつつ、内定を獲得できるようサポートするので、ぜひ相談してみてください。

進路が定まらない

就活を「気持ち悪い」と感じて抵抗感が強くなると、進路を決めること自体が難しくなる場合があります。

就活そのものを避けたいあまり、留年やフリーランスなどの別の道を考えることもあるかもしれません。しかし、具体的な準備をしていなければ卒業後にどうすればよいのかわからず、かえって不安や焦燥感に襲われる可能性があります。

進路選択は慎重に行う必要があるため、就活に気持ち悪さを感じている場合でも、まずは自分に合った選択肢を冷静に検討することが大切です。

選考対策が進まない

就活を「気持ち悪い」と感じていると、エントリーシートの作成や面接対策をする気になれず、選考対策の進行にも影響を及ぼします。

十分な準備ができないまま選考に臨んでしまうと、思うような結果が出ず、さらに意欲を失うという悪循環に陥るかもしれません。

選考対策が進まない悪循環を防ぐためには、就活に対する意識を少しずつ変えていくことが重要です。違和感を完全になくすことは難しくても、できる範囲で前向きに取り組める方法を見つけることで、少しずつ進められるようになるでしょう。

就活の「気持ち悪い」を解消する3つの方法

前述のように、「気持ち悪い」と感じたまま就活するのはリスクが高いので、その違和感を少しでも解消できる方法がないか考えてみましょう。

就活に対する「気持ち悪い」という感情を解消するために撮り得る行動は、大きく分けて以下の3つです。

上記の方法を取り入れることで、就活に対する抵抗感を減らし、より自分らしく進めていけるようになるかもしれません。ぜひ試してみてください。

就活を客観的に捉え直す

就活に対する「気持ち悪さ」を解消するには、就活自体を客観的に捉え直すことが大切です。「気持ち悪い」という感情は主観的なものであり、捉え方によって受け取り方も変わります。

たとえば、就活を「企業を知る貴重な機会」と考えることで、ネガティブな印象を和らげられるでしょう。また、自己分析を進めながら本当にやりたいことや興味のある分野を探す時間と考えれば、より前向きに取り組めるかもしれません。

さらに、就活は「社会人としてのマナーやスキルを身につける訓練の場」と捉えることも可能です。就活を単なる試練ではなく、将来の目標に近づくための手段と考えることで気持ちを整理しやすくなるでしょう。

なお、日本ならではの就活との上手な付き合い方をもっと詳しく知りたい人は、以下のコラムもあわせて参考にしてください。

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解決！日本の「おかしい」就活と上手につき合うコツ教えます

就活の方向性を変える

就活に対する抵抗感を減らすために、方向性を少し変えてみるのも効果的です。

画一的な就活スタイルが苦手な場合は、個性を重視する企業を選ぶことで、より自分らしく働ける環境を見つけられるでしょう。

自由な社風の企業やベンチャー企業では、型にはまらない採用スタイルを取り入れていることも多いです。リクルートスーツに抵抗がある人にとって、有力な選択肢になり得ます。

あるいは、インターンシップから採用している企業を選ぶことで、「不透明さ」からくる違和感を和らげるという手もあります。与えられた業務がうまくこなせたかこなせなかったかという明確な選考基準がありますし、フィードバックももらえるはずです。

それに、インターンシップは面接などよりずっと時間が長いので、企業側も就活生側も嘘や建前で取り繕うことが難しいです。良くも悪くも、ありのままの企業を知ることができ、ありのままの自分を見てもらえるでしょう。

そのように、志望の方向性を少し変えるだけで、就活に対する印象を大きく変えられる可能性があります。

就活に対して気持ち悪いと感じるのは、今の志望先があなたの個性にマッチしていないせいかもしれません。ありのままの自分で勝負できる志望先を探してみましょう。

就活の手段を加える

これまでやってこなかった新しい就活の手段を加えることで、「気持ち悪さ」を感じにくくなることもあります。

就活の手段は一つだけではありません。現在の就活方法に気持ち悪さを感じている場合は、以下のような手法も取り入れてみるとよいでしょう。

合同企業説明会では一度に多くの企業を比較でき、自分に合った企業を見つけやすくなります。企業の求める人物像に無理やり寄せた、媚びるような自己PRを回避できるかもしれません。

また、OB・OG訪問を実施すれば、そこで働く人の雰囲気を把握でき、自分が疑問を感じている細かい点まで確認することが可能です。良い面ばかりが強調された企業情報への不信感からくる気持ち悪さを軽減できます。

加えて、就活エージェントを活用すれば、まさに自分のような人間を求めている「自分に合った企業」を紹介してもらえるため、媚びるような自己PRを作成する必要はなくなるでしょう。

就活エージェントのサポートを受けながらオリジナリティのある回答を用意できるため、テンプレート化された質問と回答への気持ち悪さも回避できます。

キャリチャンの就活支援サービス「就活相談サポート」でも、気持ち悪い自己PRを回避できる、あなたに合った企業を紹介可能です。紹介企業の選考傾向も詳しく教えてもらえるので、不透明な選考基準に対する気持ち悪さも残りません。

選考後はキャリアアドバイザーを介して企業からのフィードバックも受けられ、その後の対策に役立てられます。プロと一緒に気持ちよく就活を行いたい人は、ぜひ相談してみてください。

気持ち悪いだけではない！日本の就活ならではのメリット

日本の就活には、ネガティブな感情だけでは見落としてしまうメリットがあるのも事実です。ここでは、日本の就活ならではのメリットを3つ紹介します。

上記のメリットを理解することで就活への見方が変わり、前向きに取り組めるようになるかもしれません。

就活を通して成長できる

日本の就活は気持ち悪いだけでなく、成長の機会でもあります。

気持ち悪さの原因である嘘や建前も、言い換えれば「相手を立てる」「不快にさせない」ための気遣いを身につけることと同義です。

また、テンプレート化した回答に気持ち悪さを感じる面接も、さまざまな立場の人と関わる中で適切な言葉遣いや振る舞いを学ぶ機会といえるでしょう。

自己分析や企業研究、面接対策を重ねることで課題を解決する力や論理的思考力が鍛えられるので、結果的に「自分はどんなキャリアを歩みたいのか」を深く考えることにもつながります。

就活は学生から社会人へと変わっていく過渡期でもあるので、慣習や考え方の違いに戸惑い、気持ち悪いと感じても無理はありません。実際に就職する前にそれらを少しずつ学んでいければ、入社後の社会人生活をスムーズにスタートできるでしょう。

たくさんの企業と接点を持てる

就活生の事情に関わらず誰もが一斉に就活を始める新卒一括採用のシステムを気持ち悪いと感じる人もいますが、多くの企業が同じ時期に採用活動をしているからこそ、それだけたくさんの企業と接点を持てるというメリットもあります。

確かに、インターンシップを中心にした欧米型の就活の方が、入社後のギャップを減らし、より納得のいく企業選びができるでしょう。しかしインターンシップには時間がかかるため、参加できる企業数は限られます。

それに対して日本の新卒一括採用は、長期間1つの企業に拘束されないので、多くの企業を比較検討することが可能です。合同企業説明会などに参加すれば、いっそう多くの企業を見比べることもできるでしょう。

企業の担当者に直接質問することで、公式サイトでは得られない詳細な情報を得られます。

また、OB・OG訪問などを行えば、採用担当者や現場で働く社員から企業の現状を本音で話してもらえるかもしれません。

そうした企業と接点を持てる機会をうまく活用することで、良い面ばかりが強調される気持ち悪い情報を補足し、自分に合った企業選びに役立ててください。

他の就活生と交流できる

誰もが一斉に就活を始める日本の新卒一括採用には、他の就活生と交流できるというメリットもあります。みんなが同じ時期に就活しているからこそ、就活を進める中で、同じように就活を頑張る仲間と出会えるのです。

たとえば合同企業説明会やインターンシップは、他の学生がどのような準備をしているのかを知る機会になります。また、情報交換をすることで、自分では気づかなかったポイントや新しい就活の進め方を学ぶことも可能です。

さらに、就活仲間と悩みを共有することで、孤独感を和らげたり、モチベーションを維持したりしやすくなるでしょう。

同じような「気持ち悪さ」を感じている仲間と共感し合いながら、一緒に対策を考えていくこともできるかもしれません。就活は個人の戦いであると同時に、仲間と支え合いながら進めていく機会となるのです。

就活を「気持ち悪い」と感じたら対策を！

就活を「気持ち悪い」と感じたら、適切な対策を講じることで負担を軽減しましょう。

まずは就活の仕組みを客観的に捉え、違和感を感じる要素を整理するといです。次に、就活の方法を柔軟に変えていくことをオススメします。

個性を尊重する企業を探したり、就活エージェントやOB・OG訪問を活用したりすることで、自分に合った就活スタイルを見つけやすくなります。さらに、視点を変えて成長の機会と捉えれば、前向きに取り組めるようになるかもしれません。

できるだけ早めに対策を取りながら「気持ち悪さ」を軽減し、スムーズに就活を進められるようにしましょう。

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