就活メンタルカテゴリ記事一覧
就職するのが怖い大学生はどうしたら良い?原因と対処法を解説
2025年10月9日
就活生 Aさん 最近、夜ベッドに入ると急に息苦しくなるんです。『このまま社会人になって、本当にやっていけるのかな』って…。もう、何が怖いのかもわからないくらい、ただ漠然と就職が怖いんです。 わかります。その” […]
第一志望に落ちたショックから立ち直れない人のための対策法
2025年9月25日
就活生 Aさん 第一志望に落ちました…。悔しくて、情けなくて、立ち直れません。努力が全部無駄だったように感じて、何も手につかないんです。 つらいよね。そういう感情を抱くのは真面目に頑張ってきた証拠だから、慌てて無理しなく […]
就活から逃げたい!主な理由や対策、面接におけるポイントについて
2025年3月10日
就活生 Bさん もう、就活から逃げたいです。そんな風に思っちゃう自分が情けないですけど…。 就活から逃げたいと思う人は少なくありません。それ自体は自然なことなので、自分を責める必要はないですよ。 キャリアアドバイザー 平 […]
就活が怖い、動けないと感じている人向け|恐怖心をなくす方法
2024年5月20日
就活が解禁されましたが、選考状況はいかがですか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Aさん 来週面接の予定があるんですが、怖くて行きたくなくなってきました。 面接のなにが怖いと感じていますか? キャリアアドバイザー 岡 […]
【働く意味がわからない人向け】働く理由とやりがいを見つける方法
2024年5月17日
そろそろ就活の時期に入りますね。何か悩んでいることはありますか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Bさん それが、そもそも働く意味がわからなくて、就活にやる気が起きないんです・・・。 働く意味は人によって違いますし、 […]
就活で人生狂ったらどうしよう?不安と失敗を回避するための対策
2024年4月26日
どこか不安げな様子ですが、就活は順調に進んでいますか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Aさん それが、気になる企業はあるんですけど就活に自信が持てなくて…。このまま就活で失敗して、人生が狂ったりしないかと不安でたま […]
就職できる気がしない|就職できるか不安な大学生のための対処法
2023年7月5日
最近、周りの友達は就職先が決まり始めているんですが、自分だけ内定が1つもなくて。正直、もう就職できる気がしません。 就活生 Bさん キャリアプランナー 廣瀬 その状況はつらいですね。しかし、今就職を諦めてしまうと、後悔す […]
就活が不安で眠れない状態を解消!不安を煽る5つの原因と対処法
2023年6月30日
すごく疲れた顔をしていますね。最近眠れていますか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 実は、1週間前くらいから就活が不安過ぎて眠れなくて。かなり寝不足なんです…。 寝不足の状態で就活を頑張っていたの […]
就活メンタルの保ち方|ストレスでボロボロの前に対処すべきこと
2023年6月26日
就活は順調に進んでいますか? キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Bさん 内定がもらえず就活がしんどくなってきてメンタルがやばいです。 内定がもらえないと辛いですよね。メンタルが崩壊する前に就活は一旦ストップしましょう。 […]
就職できない不安を脱却!不安解消と内定に向けた就活対策を解説
2023年6月12日
就活も佳境に入りましたが、なんだか気落ちしてますね? キャリアプランナー 岡田 就活生 Aさん 内定が全然もらえなくてすごく落ち込んでます。 それはとても不安ですね。 キャリアプランナー 岡田 就活生 Aさん 周りはみん […]
就活ストレスがやばい!メンタルボロボロで崩壊する前の対処法6選
2023年6月7日
就活の進み具合はどうですか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Bさん まったく内定が取れなくて面接もうまくいかないので、就活ストレスがやばいです。 就活は何かとストレスが溜まりますよね。そんなときは、少し就活を休むの […]
就活に自信がない人・面接が苦手な人でも内定を獲得する方法
2023年5月31日
ため息をついてどうしましたか?就活に関して悩みがありますか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Bさん 悩みと言うか、就活を成功させられる自信がないんです。自分に自信がないので、就活が憂鬱で仕方ありません。 自信のない […]
【就活が嫌すぎる・やめたい】でも就職を諦めたくない就活生へ
2023年5月30日
就活生 Aさん もう限界です…。就活が嫌すぎてもうこれ以上就活を続けられません。私、どうしたらいいんでしょうか。 そんな状況なんですね。実は私も就活生の時に「就活が嫌すぎる!」と思って就活をやめようとしたこと […]
就活メンタル崩壊! ボロボロなときのリフレッシュ方法と対策法
2023年5月25日
落ち込んでいる様子ですが、大丈夫ですか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Bさん 面接に立て続けに落ちて、メンタルがボロボロです。身体も疲れてるし、涙も止まりません。 なるほど。就活がうまくいかないと精神的にも疲れて […]
就職したくない・怖いと思うのはなぜ?克服・軽減する方法を解説
2023年5月17日
こんにちは!就活に関する相談があると聞きましたが、何かありましたか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Aさん 実は、就職するのが怖くなってきて……。正直、就職したくないと思っています。 学生か […]
面接で泣く理由は怖いから?不安や緊張で涙が出る就活生の対策法
2023年5月16日
面接は順調ですか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Bさん それが、面接が怖くて泣いてしまうんです……。 そうなんですね……。でも大丈夫!面接中に泣く就活生は決して珍しくありません。 キャリアアドバイザー 廣瀬 就活 […]
就職したくない大学生必見|甘えでも逃げでもない進路の見つけ方
2023年5月12日
こんにちは! 就活に関する悩みがあると聞きましたが、どうしましたか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 実は、就職したくないんです……。 小さい頃からつらそうに働く両親を見ているので、どうしても働く […]
就活で心を病むのはなぜ?対処法と就活鬱のチェックシートも紹介
2023年5月11日
就活は順調ですか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Bさん 全然順調じゃありません…就活をやればやるほど不安にもなるし、泣きそうにもなるしでメンタルがボロボロです。 実際に就活で不安を抱えている学生は多いですよ。自分 […]
面接に落ちた!ショックで立ち直れないときの対処法について解説
2023年5月8日
落ち込んでいるように見えますが、何かありましたか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Bさん 実は面接に落ちてしまったんです。志望度の高い企業の最終面接だったので、とてもショックを受けています。 それは辛かったですね。 […]
就職したくない学生の選択肢は?就職以外の生き方や方法を紹介
2023年4月25日
「そろそろインターンシップの申し込みが始まりますね。どこに申し込むか決めましたか?」 キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 「実は、就職したくないんです……。」 「そうなんですね。大学院に進学するとか、卒業後の予定 […]
【就職できるか不安な学生へ 】就活のよくある不安と解消法12選
2023年3月31日
ため息をついていますが、どうしましたか? キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Bさん 就活がうまくいかなくて、毎日不安で泣きそうです。私は就職できるんでしょうか? 就活中は、就職できるか不安になることも多いですよね。具体的 […]
働きたくないのは甘え? 働きたくなる企業を見つけるための方法
2023年3月31日
浮かない顔をしてますが、就活がうまくいってないんですか? キャリアプランナー 岡田 就活生 Aさん というより、そもそも働きたくないから、全然就活する気になれないんです。これって、ただの甘えなんでしょうか? そんなことあ […]
就活で涙が止まらない?つらいときに試したい対処法と心理学
2023年3月30日
就活中になにかありましたか?すごく悲しそうな顔をしていますが…。 キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Bさん 実は就活してると、涙が止まらないんです。 圧迫面接をされたとか、そういうことじゃないんですが。これ、 […]
就活したくない大学生は甘え? 前向きに取り組む方法を徹底解説
2023年3月29日
浮かない顔をしていますが就活は順調ですか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 実はまだ始めていなくて……。こんなこと聞くのもなんですが、就活したくない気持ちは甘えですか? 甘えではありませんよ。ちなみに、どうし […]
就活がしんどいと感じるのはなぜ?具体的な原因と対処法を徹底解説!
2022年9月28日
なんだか元気がありませんが、もしかして就活が「しんどい」と感じ始めているのではないですか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Aさん そうなんです。慣れないスーツを着て企業に出向いたり、自分をアピールするための対策をし […]
「就活がつらい」理由を乗り越え納得内定を獲得するための対処法
2022年8月26日
そろそろ就活の疲れがたまってくる頃だと思いますが、調子はどうですか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 正直、就活がつらくて全然やる気が出ないです。頑張らなきゃいけないと分かってはいるんですが、やたらと忙しいわ […]
面接に疲れた就活生必見!やる気を取り戻して就活を成功させる秘訣教えます
2022年6月16日
面接シーズンも深まってきましたが、調子はどうですか? キャリアプランナー 岡田 就活生 Aさん なんだか疲れてしまいました。 忙しいし、全然うまくいかないし…。 もう面接受けるのも嫌になってきて、やる気を無くしかけていま […]
就活でやる気が出ない理由とモチベーションを上げる方法を解説
2022年2月21日
通常であれば焦る時期ではありませんが、就活の早期化もあり、すでに動き出す就活生が多くいます。あなたは順調に就活を開始できていますか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん 正直なところ、やる気が全くでなくて手を付け […]
周りの内定が羨ましい…。そんな時の対処法と納得できる内定獲得法
2022年2月7日
こんにちは、そろそろ内定を獲得していく時期になってきましたが、あなたはどうですか。満足のいく企業から内定はもらえましたか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Bさん いいえ、 “周りの内定が羨ましい”と思ってしまい、自 […]
解決!日本の「おかしい」就活と上手につき合うコツ教えます
2022年1月17日
就活生 Bさん 日本の就活って、おかしくないですか?外資系企業の就活と全然違って、正直戸惑ってます。 確かに日本の就活は、世界的なスタンダードから外れている部分も結構ありますね。 キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Bさ […]
「ピンとこない…。」悩める就活生に捧げる就職活動の向き合い方
2021年11月12日
これまでの就活プロセスには納得できていますか? キャリアアドバイザー 廣瀬 就活生 Bさん いまいちピンとこないことが多いです。企業の説明を聞いても、自分なりに就活軸を絞ってもこれでいいのかなって不安になることも多くて… […]
就職できるか不安でいっぱいな就活生必見!“絶対に就職できる方法”を教えます
2021年11月2日
就活できるか不安に思ったことはありますか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Bさん もちろんあります。選考が進めば進むほど、不安になるんです。 そうですよね。就活をしていくと内定獲得の難しさや正社員の壁を感じて、誰も […]
就活で自分を見失う瞬間とは?理由から紐解くベストな対処法
2021年9月1日
突然ですが、自分を見失うことなく就活ができていますか? キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Bさん いえ、今まさに自分を見失いかけています…。今までにない経験ばかりですし、重大な決断をしなくてはならないというプレッシャーか […]
内定がもらえなかったらと悩む前に対策しよう!NNTの末路と内定獲得法
2021年8月25日
就活もずいぶん本格化され、多くの人が内定を獲得し始めている頃だと思いますが、順調に活動できていますか? キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさん いえ、まだ内定がないどころか、「内定がもらえなかったらどうしよう」という […]
就活もう諦める…?諦めた気持ちとの向き合い方と逆転内定の狙い方
2021年8月20日
表情が暗いですが、どうかしましたか? キャリアアドバイザー平崎 就活生 Aさん 就活が上手くいかなくて…今年は諦めようかと思っているんです。 確かに、就活のピーク時を過ぎると不安になりますよね。 キャリアアド […]
就活をする意味がわからない。そんな人のための就活に対する考え方と意味
2021年8月18日
ずいぶんと暑くなってきましたね。早期化の影響もあり、夏である今の時期にはすでに就活の終盤に差し掛かってきていますが、順調に活動できていますか? キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Bさん いえ、実は何となく夏まで就活を続け […]
【就活が大変すぎてもう無理】大変だと感じる瞬間と乗り越え方教えます
2021年8月6日
就活が始まってしばらく経ちますが、順調に活動できていますか? キャリアプランナー 廣瀬 就活生 Aさん いいえ、就活が予想以上に大変すぎて全然うまくいっていません。大変なんだろうなとは覚悟していたものの、予想をはるかに上 […]
就活はどうせ受からない?とにかく自信がない人のための対策法
2021年7月6日
頑張ったところでどうせ受からないと、就活に後ろ向きになってはいませんか? キャリアアドバイザー 岡田 就活生 Aさん そうなんです。頑張っているつもりなんですけど、全然上手くいかないしまわりと比べて自信を失ってしまって& […]
就活がとにかくだるい…。そんな人のための対処法をプロが教えます
2021年7月2日
就活が続いて疲れが溜まっていませんか?書類作成や面接など不慣れな内容も多いですよね。 キャリアプランナー 岡田 就活生 Aさん 就活がだるくやる気がでません。書類をミスなく手書きしたり、言葉遣いに注意したりするので疲れま […]
就活を頑張れない…。その具体的な原因と対処法について解説します
2021年6月30日
就活生 Aさん 就活を頑張れないのって、どうしたらいいんでしょうか…。ゲームしたり外出したり、つい就活から逃げてしまいます。 慣れない就活がストレスになってるのかもしれませんね。 キャリアアドバイザー 平崎 就活生 Aさ […]
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